雪梨加两勺贝母2号站，咳嗽痰多的无须再费钱去病院了。还不错加枸杞大枣银耳。

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贝母的功效与作用

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清热润肺、化痰止咳、散结消痈

2. 降低压力：压力是一个常见的性功能障碍的因素。过度的工作压力、家庭压力和财务压力等都会对男性的性功能产生负面影响。学会放松和缓解压力的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以有效地改善性功能。

贝母有好多种类，包括伊贝母、川贝母、浙贝母等，功效也存在一定的相反。伊贝母性寒，归肺经，有清热润肺、化痰止咳的作用，对阴虚肺热引起的咳嗽、口干舌燥、咳痰带血有调整作用。川贝母、浙贝母比拟于伊贝母还多了散结的功效，对乳痈有调整效劳，可是川贝母味甘偏润，浙贝母苦寒降泄，清热解毒的作用愈加彰着。

介怀事项

相宜东谈主群

肺热咳嗽者、乳痈者

禁忌东谈主群

肺寒者、体寒阳虚者

不宜同食

乌头乌头有毒，和贝母同用容易产生毒反作用，有风险，不提议松驰配伍使用。

食用花样

研磨冲泡

不错将贝母晒干以后研磨成粉末备用，需要时取适量倒入杯中，加入滚水搅动均匀后饮用。

贝母蒸梨

准备一个梨子洗净之后备用2号站，将梨子尖端切去一块，将贝母粉洒在梨上，撒上黑糖蒸熟食用。